Heiðmerkurtvíþraut verður haldin nk. sunnudag 19.apríl, kl.10:00.

Keppnin verður með hefðbundnu sniði og á sömu leið og undanfarin ár, hlaupahringurinn er 2km og hjólahringurinn 7,5km. 
Í boði er bæði styttri og lengri vegalengd og keppt er í karla- og kvennaflokki í hvorri vegalengd.
Mæting er við bílastæðið við Furulund og þar er start-, skipti- og marksvæði.

Styttri þraut

• Hlaup: 2 km (1 hringur rauð leið)
• Hjól: 7,5 km (1 hringur blá leið)
• Hlaup: 2 km (1 hringur rauð leið)

 Lengri þraut

• Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið)
• Hjól: 15 km (2 hringir blá leið)
• Hlaup: 4 km (2 hringir rauð leið)